Hoppa till innehållet
Läs mer

Pillren du klarar dig utan

Många tror att extra vitami­ner och mineraler kan råda bot på vintertröttheten. Men kosttillskott i pillerform kan inte ersätta en bra kost. I värsta fall kan tillskotten vara rent skadliga.

Publicerad

Det finns vitaminer för unga och gamla, för män och kvinnor, för sportiga och inaktiva. Förra året spenderade vi 491 miljoner kronor på kosttillskott med vitaminer och mineraler i Sverige. Men för många är det här pengar i sjön.