Så lite koffein bör unga konsumera
Ungdomars konsumtion av koffeinladdad energidryck oroar Livsmedelsverket. Nu föreslås att den som är under 16 år inte bör få i sig mer än motsvarande en liten kopp kaffe per dag.
Den ökande konsumtionen av energidryck oroar Livsmedelsverket.
Användningen av energidryck bland unga har ökat mycket de senaste åren. Dryckerna innehåller ofta mycket koffein. Det tillsammans med att andra koffeinprodukter, som tuggummi och snus, också blir vanligare gör att Livsmedelsverket bedömer att många ungdomar får i sig koffein i mängder som kan påverka kroppen negativt. Exempel på problem som kan uppstå är sömnstörningar, hjärtklappning, skakningar och oro.